在朋友的閒聊中，提及到超級市場購物，以印花換購毛公仔一事。
朋友笑說：「你現在的年歲，還玩毛公仔？」
我回答說：「公仔的模樣亦算可愛。擁有它，令心境更年青和開心。」
曾記得在電視節目「不老傳說」內，被訪問者回答一份測試問卷。看看自己的心境年青程度的百分比。一位受測試者是一模型玩具的愛好者，他所得的分數，較同年紀或較他年青人的人士為高。
如果愛好模型、玩具或玩具公仔者，真的有一顆年輕的心。這意味着他們的心情時常處於輕鬆和愉快，心態亦自然會年青起來。
當然，心境年青，會有着其他方法。
**愛你的寵物，一切愛與被愛的關係；會讓你覺得舒服開懷。
**運動你的筋骨，令身軀矯捷靈活，看上去倍覺年青。
**而最受人喜歡的，莫不是微笑的魔力。別人喜歡你笑臉迎人，就像一朵綻放的鮮花，令人覺得你充滿陽光和朝氣； 煥發青春氣息。
記着不要受真實年齡所束縛，心境的真正年青，我們才活得更自在！
剛播完最後一集的電視劇集『鬼線人』，片中的女主角，有着奇特的能力。她能在夢中所見的事情，會在過去的時空出現，或在未來將會發生。她擁有這獨特能力，從而幫助破案。
我想在現實的世界中，有這能力的人，應該很難遇上。但我相信，如果能在心中凝聚心思與視線，你心中有什麼，就會看見什麼；你心中想什麼，就能遇見什麼。
這神奇效應，就真的應驗在我的生活上。在十年前，每當我經過某處海邊的一間住宅，就被它的外觀所吸引，幻想能住在這間樓房。後來的日子，果然能擁有這間夢想中的居所。
若不是有心意，再豪華美麗的別墅在我身邊，都只是走過而不察覺。
若是有心意，由內心引動至外，外在的顯示，就會由內在投射而外了！
所以，如果你要遨遊萬里，看見山，看見水，看見花兒的美麗。 
那麼，就先在心裡放上花的芬芳，山的雄偉，水的秀麗；以及懷有好奇心的嚮往。
電視特輯中，知悉有部份人士，因透過重複進行某些行為，用刺激而轉移煩惱。結果不能自拔，形成「心癮」。 除了一般的賭癮、煙癮、酒癮外。另有非主流的成癮症，如整容癮、偷竊癮、性上癮、購物癮…等。
剛去世的Michael Jackson，可能已患上整容癮了。由面貌至皮膚色素方面，都不斷在改變。他是否在自我陶醉，或是在痛苦與快樂中遊走？ 真是背後有他的個人故事！
要解決不同的「心癮」，除了由醫生和專家去了解各種的成因，而對症下藥外。家人的諒解和協助，應有助患者復原的機會。
而另類行為的人士，就因自身的缺憾，逃避現實。並因自尊心的作祟，自卑感發展至自大，影響人際關係和事業發展，心境亦難以開懷。
在我認識的親友中，就因牙齒和口唇的不整齊和美觀；時常都閉嘴，欠了開懷歡笑的容顏。令人覺得她們的個性孤僻，不喜歡與人相處。但在數年後再見她時，已完全不同舊貌。因她已將牙齒修齊改造，滿載喜悅心情去打扮自己。而且笑容更見燦爛。
他們總是在壞處想，不去欣賞他人的善意，考證別人都要經過努力和奮鬥，才能有所成就。 若要改變他們的想法，唯有將心靈打開，廣寬視野。接觸各方媒介，增加了解世界的大不同。
但我的道理，是否都適合他們呢？ 有句話「知而行難」，要踏出第一步，不是輕而易舉啊！
